Bài viết giới thiệu 12 bài tập huấn luyện khả năng linh hoạt, đây là các bài tập đã được ứng dụng và kiểm nghiệm có hiệu quả đối với đội tuyển karatedo Đại học Quốc gia thành phố Hồ Chí Minh.

 5 p mku 25/09/2018 212 1 Download

Bài viết phân tích thực trạng về việc tạo sự hứng thú học tập môn học giáo dục thể chất tại trường Đại học Đồng Nai. Qua đó, tác giả đưa ra một số giải pháp cần thiết tuy chưa phải là tối ưu nhất nhưng sẽ giúp các em nhìn nhận được vấn đề.

 7 p mku 25/09/2018 320 1 Download

Bài viết phân tích thực trạng giảng dạy – huấn luyện môn giáo dục thể chất tại trường Cao đẳng Cảnh sát Nhân dân II. Qua đó bài viết đã đề xuất một số giải pháp giúp cho học sinh - sinh viên của trường học môn giáo dục thể chất đạt chất lượng và hiệu quả hơn; giúp cho học sinh, sinh viên nâng cao khả năng tự rèn luyện bản thân của các...

 8 p mku 25/09/2018 430 1 Download

"Ebook Tự luyện công phá Thiếu Lâm Tự - NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh" gồm các nội dung: Điều cần biết trước khi khởi luyện nội công, khái lược về cơ thể người ta, vòng Châu Thiên, các loại kinh, các chế độ ăn ngủ, sinh lý nam nữ, bài tập nội công, các phép tập, các bài tập nội công,... Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài...

 63 p mku 12/07/2018 369 1 Download

Cuốn sách Yaga thực hành sẽ giúp bạn ý thức được rõ rệt những năng lượng sâu sắc nhất của bạn. Từ đó, tài liệu giúp bạn có được sự tự tin, ý chí, kiểm soát để có một sức khỏe về thể chất và tinh thần tốt hơn, mọi sự lo âu và khổ sở từ đó cũng biến mất. Các bạn có thể tham khảo cuốn sách này để tăng thêm hành trang trên...

 532 p mku 30/06/2018 327 4 Download

Ebook Cờ Tướng khai cuộc cẩm nang gồm có 4 chương với chương đầu nhấn mạnh ý nghĩa và tầm quan trọng của khai cuộc và một số khái niệm. Chương hai trình bày cụ thể những nguyên tắc cơ bản trong khai cuộc, còn chương ba hướng dẫn cách đi tiên và cách đi hậu. Chương cuối cùng là chương mở rộng kiến thức, giới thiệu một số thế trận thông...

 116 p mku 30/06/2018 359 2 Download

Ebook Trò chơi rèn luyện vận động của trẻ - Phạm Vĩnh Thông có kết cấu nội dung gồm 6 phần. Trong đó phần 1 giới thiệu về nhóm trò chơi rèn luyện khéo léo, phần 2 giới thiệu về nhóm trò chơi dưới nước, phần 3 trình bày về nhóm trò chơi chạy nhảy, phần 4 giới thiệu về nhóm trò chơi rèn luyện sức mạnh tay, vai và kỹ năng leo trèo, phần 5 khái...

 212 p mku 30/06/2018 376 2 Download

Với kết cấu nội dung gồm 5 phần, cuốn sách "Tự học Kungfu căn bản" giới thiệu đến các bạn những nội dung về giới thiệu Kungfu, bắt đầu tập luyện Kungfu, các chiêu thức Kungfu, tập luyện,... Đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn đang học chuyên ngành Võ thuật.

 115 p mku 30/06/2018 276 2 Download

Động tác tổ hợp, thái cực kiếm trung cấp là những nội dung chính trong cuốn sách "Thái cực kiếm: Tuyệt kỹ không đối thủ". Mời các bạn cùng tham khảo nội dung cuốn sách để có thêm tài liệu phục vụ nhu cầu học tập và nghiên cứu.

 52 p mku 30/06/2018 333 1 Download

Ebook Hai mươi nguyên lý chiến thuật áp dụng cải tiến khai cuộc ván đấu của bạn giúp các bạn biết được những fuseki thiết yếu; hình cờ đẹp; chiến lược chơi cờ. Với các bạn yêu thích bộ môn cờ thì đây là tài liệu hữu ích. Mời các bạn tham khảo sách để nắm bắt nội dung chi tiết.

 86 p mku 30/06/2018 344 1 Download

Bài giảng cung cấp cho người học các kiến thức: Kỹ thuật đánh bida băng. Hi vọng đây sẽ là một tài liệu hữu ích dành cho các bạn sinh viên đang theo học môn dùng làm tài liệu học tập và nghiên cứu.

 209 p mku 30/06/2018 341 1 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 ebook "Tự truyện Huấn luyện viên Jose Mourinho" của Luis Lourenco gồm các nội dung chính: Thăng hoa ở Leiria, ngoảnh mặt với Benfica và bén duyên Porto, xây những viên gạch đầu cho hành trình huyền thoại, thắng trong cuộc đấu đá nội bộ đầu tiên, bật khóc 20 giây trong thời khắc lịch sử,... Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội...

 24 p mku 30/06/2018 316 1 Download