Tự học bơi lội - Các bước đến thành công

Xoay quanh cuốn sách này là nhưng điều nên biết khi học bơi, các kỹ thuật bơi, các kiểu bơi, được thể hiện ở 2 ngôn ngữ ( tiếng Anh và tiếng Việt), bên cạnh đó còn nêu lên một số căn bênh có thể xảy ra khi bơi và cách phòng chống, đồng thời còn có các kỹ thuật cấp cứu khẩn cấp. Cuối cùng là một số lưu ý khi bơi.