Tài liệu Thư viện số

Danh mục TaiLieu.VN

GIÁO TRÌNH GIẢNG DẠY VÕ THUẬT 2: Các động tác kỹ thuật cơ bản trong võ

Bất cứ môn võ thuật nào cũng đều có thế đứng (hay gọi là thế võ). Thế đứng là động tác kỹ thuật đầu tiên, là cái gốc làm nền tảng cho việc thực hiện các động tác kỹ thuật, chiến thuật được thuận lợi, có thế đứng vững chắc mới ra được những đòn quyết định, tạo thế áp đảo đối phương. Kết hợp với di chuyển trong võ thuật là một hình thức làm thay đổi vị trí chiến đấu như lúc tiến, lúc lùi, sang bên phải hoặc sang bên trái để tạo thế thuận lợi trong tấn công cũng như phòng ngự. Do đó trong tập luyện phải kiên trì đứng đúng cơ bản của từng động tác kết hợp với di chuyển linh hoạt mới tạo ra được

Từ khóa: giáo trình dạy võ thuật, võ thuật, động tác võ thuật cơ bản, rèn luyện sức khỏe, kỹ năng võ thuật, kỹ năng phòng vệ

93 p kimnhien 22/09/2012 513 4

Bình luận